Tiefgründiges Transformationscoaching & Schattenarbeit

Ein Raum, in dem dein System sich erinnert

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Eine Transformationssession ist kein Coaching,

kein Reparieren und kein „an sich Arbeiten“.

Sie ist ein geschützter Raum, in dem dein Körper

und dein Nervensystem wieder in Kontakt mit ihrer eigenen Kraft kommen dürfen.

 

Viele Menschen leben lange Zeit im Funktionieren.

Im Aushalten.

Im Weitermachen.

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In der Transformationssession entsteht etwas anderes:

Sicherheit. Präsenz. Raum.

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Was in einer Transformationssession geschieht

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Wir arbeiten nicht primär über Worte oder Analyse.

Der Fokus liegt auf deinem körperlichen Erleben,

deiner inneren Wahrnehmung und dem, was sich im Moment zeigt.

 

Spannungen, die lange gehalten wurden, dürfen sichtbar werden.

Gefühle dürfen auftauchen, ohne bewertet oder weggemacht zu werden.

Dein System bekommt die Möglichkeit, sich neu zu regulieren.

 

Manchmal ist es sehr still.

Manchmal intensiv.

Manchmal überraschend leicht.

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Transformation geschieht nicht durch Druck,

sondern durch Sicherheit.

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Angst als Teil des Prozesses

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In vielen Transformationsprozessen zeigt sich Angst.

Nicht als Gegner, sondern als Signal.

 

In diesem Raum darf Angst da sein, ohne überwältigend zu werden.

Sie wird nicht bekämpft – sondern verstanden, gehalten und integriert.

 

Oft entsteht genau hier der Wendepunkt:

Der Moment, in dem Angst ihren Schrecken verliert

und dein Körper seine eigene Kraft wieder spürt.

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Wie sich eine Session anfühlen kann

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Jede Session ist individuell.

Mögliche Erfahrungen sind zum Beispiel:

 

• tiefe Entspannung und Erleichterung

• ein Gefühl von innerer Weite

• mehr Klarheit im Körper

• ein gestärktes Gefühl von Sicherheit

• das Empfinden, wieder bei sich anzukommen

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Nicht spektakulär im Außen –

aber spürbar echt im Inneren.

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Für wen diese Session geeignet ist

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Diese Arbeit ist für dich, wenn du:

 

• dich oft angespannt oder überfordert fühlst

• das Gefühl hast, dein Körper steht ständig unter Strom

• wieder mehr Verbindung zu dir selbst möchtest

• Veränderung suchst, ohne dich zu überfordern

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Du musst nichts vorbereiten.

Du musst nichts leisten.

Du darfst einfach da sein.

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Ablauf

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• Ankommen & kurzes Einfinden

• behutsame Begleitung im Kontakt mit deinem Körper

• Raum für Integration und Nachspüren

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Die Session findet in ruhigem, geschütztem Rahmen statt – online oder vor Ort.

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Wichtig zu wissen

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Diese Session ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.

Sie versteht sich als begleitende, körperorientierte Arbeit zur Förderung von Selbstwahrnehmung, Regulation und innerer Stabilität.

 

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Am Ende

 

Du gehst nicht „neu gemacht“.

Du gehst verbundener mit dir selbst.

 

Und oft beginnt genau dort Veränderung.

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Warum „Lotus Divine“?

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Die Lotusblume wächst im Schlamm – und doch erblüht sie in vollkommener Schönheit.
So wie der Lotus steht auch dieser Weg für Transformation:
Aus Schmerz entsteht Bewusstsein.
Aus Dunkelheit wächst Licht.
Aus alten Wunden entsteht neue Stärke.

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„Divine“ bedeutet das Göttliche – das Licht, das in jedem von uns wohnt, auch wenn es manchmal verdeckt ist.
Meine Aufgabe ist es, dir zu zeigen, wie du dieses Licht wieder entdeckst.

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